Ana Sayfa / Sağlık

Sağlık

Refleksoloji Masaj İle Tedavi Nasıl Olur

Refleksoloji Masaj İle Tedavi Nasıl Olur

Refleksoloji Masaj İle Tedavi Nasıl Olur dediğimizde pek çok masaj yöntemiyle birçok durumun tedavisi mümkün olabilmekte. Doğru yere doğru basınç uygulayarak uygun bir tedavi uygulayabilirsiniz. Vücudunuzda bulunan ve dışarıdan temas ettiğiniz her noktanın biyolojik olarak bir kökeni olup sorun ve sıkıntı yaşadığınız bölgeyi direkt olarak etkilemektedir. Burada dikkat etmeniz gereken …

Daha Fazlası

Ne Yesek de Daha Güzel Olsak?

Ne Yesek de Daha Güzel Olsak?

Ne yesek de daha güzel olsak deyip bu sorunun yanıtlarını hep birlikte bulmaya çalışır iken elbette bu yazıda neleri yemememiz hatta uzak durmamız konusunda da sizlere uzmanların önerisi, kendi deneyimlerimiz doğrultusunda hap bilgiler vermeye çalışacağım. Hiç kuşku yok ki bunları yediğimizde bambaşka biri olmayacağız ama çok daha güzel görüneceğiz. Cildimiz parlayacak, …

Daha Fazlası

Soğuk Havalarda Sağlık İçin Zencefil

Soğuk Havalarda Sağlık İçin Zencefil

Soğuk Havalarda Sağlık İçin Zencefil içmenin faydalarından bahsedeceğiz.  ”Uzun yıllardır baharat ve ilaç yapımında kullanılan zencefilin faydaları saymakla bitmiyor” Soğuk algınlığı için zencefilin önemi giderek artmaktadır. Çünkü mevsimsel değişimlerin sık olarak arttığı bu günlerde havaların bir ısınıp bir soğuması bitmeyen öksürükler ve grip salgınları giderek artmaktadır. Zencefilin grip hastalığına iyi …

Daha Fazlası

KANSER TEDAVİSİNİN ÜREME SAĞLIĞINA VERDİĞİ OLUMSUZ ETKİLER

KANSER TEDAVİSİNİN ÜREME SAĞLIĞINA VERDİĞİ OLUMSUZ ETKİLER

Günümüzde tıpta kaydedilen ilerlemeler kanser hastalıklarının çok uzun süre yaşamasını sağlamaktadır.Kanser tedavisinin üreme sağlığına olan olumsuz etkileri var.Kemoterapi, ışın tedavisi, gibi iyileştirme yöntemleri üreme sistemini menfi yani negatif yönde etkilemektedir.Kanser tedavisi gören kadınlar kısırlık ve çok gen yaşlarda menopoz gibi problemler yaşayabilmektedir.Bunlar kanser tedavisinin olumsuz üreme organlarına verdiği olumsuz etkileridir.Kanser …

Daha Fazlası

Sağlıklı Bebek Büyütmenin Sırları

Sağlıklı Bebek Büyütmenin Sırları

Sağlıklı bebek büyütmenin sırları nelerdir? Bebeklerde büyüme ve gelişme nasıldır? Bebeklerde büyüme ve gelişme genetiğe faktörlere kadar bakımıyla da ilintilidir.Bebeğin sıklıkla hastalanması gelişimini olumsuz yönde etkiler.Özellikle ateşli hastalıklar, enfeksiyonlar bebeğin hem boyunun uzamasını hem de kilo alımını etkiler. Bebeklerde ağırlık ve boy artışı nasıl olmalıdır?Bebeklerin boyu ilk 3 ayında 9-10 cm. …

Daha Fazlası

Menemen Kilo Aldırır mı?

Menemen Kilo Aldırır mı?

Türk mutfağının en vazgeçilmez yemeği olan menemen domates ve biberden hazırlanan bir yemektir.Besleyici bir yemek olduğundan yaz ve kış hemen yapılabilen menemeni hepimiz severek yiyebiliyoruz.Menemen Kaç Kalori 1 adet soğan domates 2 biber, ve 2 yumurtadan oluşan bir porsiyon menemen yani 100 gram menemen 74 kalori.Karbonhidrat, protein ve yağ içeren menemen …

Daha Fazlası

1 Ay Sadece Su İçerseniz Neler Olur?

1 Ay Sadece Su İçerseniz Neler Olur?

Hiç düşündünüz mü? 1 ay boyunca yaptığınız uygulayacağınız diyet ve egzersiz programı ile birlikte sadece su içtiğinde neler olur?Vücut sağlığını önemli derecede katkılar sağlayan suyu 1 ay sadece su içerseniz olağan üstü şeyler olur?Evet, yanlış duymadınız.Suyun bu mucizevi etkilerini merak ediyorsanız,yazımız okumaya devam edebilirsiniz.Sağlığınızı korunmasında önemli katkılar sağlayan su vücut …

Daha Fazlası

Sizin için Hangi Estetik Operasyonlar Doğru? – Doğru Estetik & Güzel Kadın

Sizin için Hangi Estetik Operasyonlar Doğru? - Doğru Estetik & Güzel Kadın

Doğru Estetik & Güzel Kadın. Estetiğin günümüzdeki yeri azımsanamayacak kadar önemli. Kimi zaman bir kaza sonucu oluşan deformasyonu düzeltmek, kimi zaman zamana karşı koyamayan bedenimizi gençleştirmek, kimi zaman ise özgüvenimizi yükseltmek için başvurduğumuz operasyonlar var. Başvurmasak bile en azından düşündüğümüz ve araştırdığımız estetik operasyonlar mevcut. Tabi ki estetiğe karşı duran …

Daha Fazlası

Ayak Topuklarındaki Pürüzler

Ayak Topuklarındaki Pürüzler

Çok fazla sinir bozucu olmakla beraber oldukça çirkin bir görüntü de oluşturur ayak topuklarındaki pürüzler. Bir çok kadın bu dertten muzdariptir. Her seferinde ne yapılırsa yapılsın çare bulunamaz. Kadın kendini mutsuz ve çirkin hisseder. Bir çok marka denemiş olsa da bu sorununu ortadan kaldıramamış olması kadını rahatsız eder. Peki gerçekten bu …

Daha Fazlası

Nefes Terapisi Kendinizi Yeniden Keşfetmenizi Sağlayacak!

Nefes Terapisi Kendinizi Yeniden Keşfetmenizi Sağlayacak!

Yaşamımızın her anında bizimle birlikte olan nefes, farkında olmasak da hayatımızdaki akışı olumlu ya da olumsuz pek çok yönde etkileyebiliyor. Nasıl mı? Hadi o zaman okumaya devam edelim… Her canlı bazı ihtiyaçlarını gidermese bile yaşamını sürdürebilir. Bazılarında da belirli bir süre yaşayabilir. Peki nefes almadan yaşayabilir miyiz? En fazla 2-3 …

Daha Fazlası