Sabahları Daha Güzel Uyanmanın Sırları

Sabahları Daha Güzel Uyanmanın Sırları Kim sabah kalkar kalkmaz kendini güzel hissetmek istemez ki? Hatta o gün, kendinizi çok güzel görüp “Acaba hiç makyaj yapmasam mı?” demek istemez miydiniz? Gerçekten yataktan kalktığınızda, güne daha güzel bir şekilde başlayabilirsiniz. O halde sabah kısa bir rutin ile bunu gerçeğe dönüştürmek mümkün. İşte sabahları daha güzel uyanmanın sırları;

Gece uyumadan önce birkaç adım ile sabah uyandığınızda çok daha güzel ve bakımlı görünebilirsiniz;

1. BANYO YAPMAK

   Yatmadan önce sıcak bir banyo yapmak, uykuya daha rahat dalmanızı sağlar. Temiz kokulu duş jelleri, cilt peelingleri, saç maskeleri ile vücudunuzu derinlemesine rahatlatın. Sıcak su ile gözenekleriniz çok daha fazla açılacak ve ardından yaptığınız bakımlar, çok daha etkili olacaktır. Bırakın, sıcak bir banyo gün içindeki bütün sıkıntılarınızı bir kenara atmanızı sağlasın..
   

2. CİLDİNİZİ DERİNLEMESİNE TEMİZLEYİN

   Yüzünüzü gece uyumadan önce  muhakkak her gün temizlemelisiniz. Sabah daha güzel uyanmanın sırları olarak en büyük sırrınız, cildinizi derinlemesine temizlemeniz olacaktır. Unutmayın, en güzel ve bakımlı cilt, temiz cilttir. Bu nedenle cildinizdeki makyaj kalıntılarından, toksinlerden ve kirlerden kurtulmak en iyisi olacaktır. Kirlerden arınmayan bir cilt, kendini tazeleyemez.
   

3. PEELING YAPIN

   Tabikide her gece peeling yapmak doğru değil. Haftada 1 kere peeling yapmak, yüzümüzdeki ölü deriyi temizleyerek, alttaki taze ve canlı deriyi ortaya çıkarır. Bu nedenle cildiniz çok daha pürüzsüz ve canlı gözükür.
   

4. CİLT MASKELERİ İLE CİLDİNİZİ TAZELEYİN

   En zevkli kısma geldik! Cildinize uygun olan bir cilt maskesi ile cildinize maske yapabilirsiniz. İsterseniz bu maskeyi evde yapın, isterseniz de cildinize iyi gelen herhangi bir markanın cilt bakım maskesini kullanın. Temizlenen ve ölü deriden kurtulan taze cilt, maskeyi normal zamanlardan çok daha fazla içine çekecek ve çok daha etkili olacaktır.
   Örneğin; kuru ciltler olgun bir muz ve bal maskesi yapabilir. Ya da yağlı veya karma ciltler de; kil ve limon maskesi yapabilir. Bu tamamen sizin tercihinize ve cilt tipinize kalmış bir şeydir.
   

   CİLDİNİZİ NEMLENDİRİN

   En önemli kısımlardan biri de, uyumadan önce cildimizi yoğun bir şekilde nemlendirmek! Gece uykunuzda, cildiniz nemlendiriciyi emecek ve sabaha çok daha nemli ve sağlıklı bir cilt ile uyanacaksınız. Hazır cildinizi temizleyip, ölü deriyi atıp, cildinizi maskeler ile besledikten sonra, nemlendirici cildinizde çok daha etkili olacaktır. Sabahları daha güzel uyanmanın sırları, nemlendiriciyi unutmamaktır.
   

5. GÖZ ALTLARINIZI NEMLENDİRİN

   İlerde daha fazla kırışıklıklar ile karşı karşıya gelmemek için, siz her gece göz altlarınızı nemlendirmeyi unutmayın. Sabaha çok daha dinlenmiş ve sağlıklı bakışlar ile uyanacaksınız. Sabahları daha güzel uyanmanın sırları ndan biri de, dinlenmiş gözlerdir.
   

6. DUDAKLARINIZI UNUTMAYIN

   Dudaklarınız da gün içerisinde çok kuruyor ve çatlıyor. Gece yatmadan önce onlara peeling yapabilirsiniz ve ardından nemlendirebilirsiniz. Bir küçük kabın içerisine; esmer şeker, bal ve zeytinyağını karıştırarak dudaklarınızı ovabilirsiniz. Dudaklarınızdaki ölü deriyi almaya yardımcı olacaktır. Ardından bir lipbalm ile dudaklarınızı nemlendirebilirsiniz.
   

7. KAŞ VE KİRPİK SERUMU

   Kaşlarınız ve kirpikleriniz de siz uyurken beslenmesini istemez miydiniz? Piyasada satılan oldukça fazla kaş ve kirpik serumu var. Onlardan edinebilirsiniz. Fakat evde kendiniz yapmak isterseniz; hindistancevizi yağı ya da badem yağı gibi çeşitli doğal yağlar ile kaşlarınızı ve kirpiklerinizi besleyebilirsiniz.
   

8. YETERİNCE UYUMAYA ÖZEN GÖSTERİN

   Bütün bu bakım rutinlerinin boşuna olmaması için, yeterince uyumaya özen gösterin. Günde en az 7 saat uyumaya çalışın. İyi bir gece uykusu demek, bütün bakımlardan çok daha önemli demek.