Gözaltı Morlukları Nasıl Geçer? Yapılması Gerekenler Nelerdir?

Başta benim de başlıca problemlerimden biri olan ve kadınların %85 ‘inin yaşadığı bir durumdur gözaltı morlukları. Fakat iyi bir bakımla bu problemin üzerinden gelebiliriz. İşte yapılması gerekenler;

GÖZALTI MORLUKLARININ BAŞLICA SEBEPLERİ NELERDİR?

• Uykusuzluk, geç saatlerde uyuma
• Sigara ve alkol kullanımı
• Düzensiz beslenme
• Yetersiz sıvı alımı, az su içme
• Genetik (Anne babanızda veya akrabalarınızda gözaltı problemi varsa muhtemelen genetiktir.)
• Yorgunluk
• Stres
• Kullanılan kalitesiz makyaj malzemeleri
• Vitamin eksikliğiEğer düzenli bir şekilde gözaltınıza bakım yaparsanız, gözaltı morluklarınızın eskisi kadar fazla olmadığını görürsünüz. İşte evde yapabileceğiniz tarifler;

Gözaltı Morlukları Nasıl Geçer?

DOMATES MASKESİ

Yarım domatesi 2 pamuğun içine koyarak içine bal ve limon koyarak gözlerinizde 5 dakika kadar bekletebilirsiniz. Domates, içerisindeki asitler sayesinde gözaltı morlukları ile savaşır.

PATATES MASKESİ

Rendelenmiş yarım patatesin üzerine 1 çay kaşığı süt damlatarak ve 2 çay kaşığı ezilmiş maydanozu karıştırın. 2 adet gazlı bezin içerine bu karışımı koyarak, gazlı bezi gözlerinin üzerinde 20 dakika bekletin. Bu tarifi haftada 2 kere uygulayabilirsiniz. Düzenli kullanımda etkisini gösterecektir. Gözaltlarınız çok daha dinlenmiş ve ferahlamış hissedeceksiniz.

SALATALIK MASKESİ

Salatalığın gözaltları için ne kadar faydalı ve besleyici bir besin olduğunu bilmeyen yoktur değil mi? İster salatalığı sadece dilimleyerek gözaltlarınıza koyun, ister salatalığı rendeleyerek bir gazlı bezin içerisine koyup, süt ile karıştırıp bekletin. Düzenli kullanımda kesinlikle faydasını göreceksiniz.

ELMA SUYU VE TÜRK KAHVESİ

İşin sırrı her gün içmeden yapamayacağımız Türk kahvesinde. Kahvaltı sonrası keyifle içtiğiniz Türk kahvesinin telvelerini sakın yıkamayın, elma suyu ile karıştırın. Ardından  bu karışımı gazlı bezin içerisine koyun ve gözlerinizde 10 dakika bekletin. Haftada 3 gün bu maskeyi yapabilirsiniz.

POŞET ÇAYLARI ATMAYIN

Belki bu öneriyi daha önce çok duydunuz ama gerçekten işe yarıyor! Poşet çaylarınızın işi bittikten sonra buzluğa koyun. Yeteri kadar donduktan sonra gözaltlarınıza koyabilirsiniz. Yaklaşık 20 dakika bekletin. Yalnız dikkat, buzluktan çıkardıktan sonra en az 3 dakika bekletin ki, aşırı soğuk damarlarınızı çatlatmasın. Bu rutini her gün uygulayabilirsiniz.

AYRICA;

• Düzenli beslenmeye dikkat etmelisiniz. Bol bol meyve ve sebze yemeli, vitamin almalısınız.
• Bol su içmelisiniz.
• En yakın zamanda gözaltınıza uygun bir gözaltı kremi alıp, düzenli olarak kullanmalısınız.
• Günde en az 7 saat uyumalısınız.
• Sigara, alkol, kahve tüketimine sınır getirmelisiniz.
• Çok sık ve ağır makyaj yapmamalısınız. Bırakın, cildiniz nefes alsın.
• Kahvaltı yapmayı, çeşitli vitaminler almayı unutmamalısınız.
• Evet demesi çok zor fakat hayatı akışına bırakın ve çok stres yapmamayı deneyin.

Sizin gözaltı morluklarınız için yaptığınız ve önerdiğiniz tarifler nelerdir? Bizimle yorum yaparak paylaşırsanız çok seviniriz.