Diyet yapmak çoğumuz için zorlu bir seçim. Ama daha zoru günlerce çekilen işkenceye rağmen, diyet biter bitmez verilen kiloların eski tahtına yeniden kurulması. Şimdi size denenmiş bir yöntemle bu sorunu aşabileceğinizi söylesem? Evet yine zorlu bir öğün listesi var karşımızda; fakat inanın bu çabanıza değecek. Üstelik sadece 13 günlük bir …
Daha Fazlasıİngiliz Karbonatı İle Zayıflama
Her gün bir yenisi ortaya atılan zayıflama trendlerinden biri de İngiliz karbonatı kullanmak. İngiliz karbonatı ile zayıflama yöntemini kullandığını söyleyen kişilerin sayısı da azımsanamayacak kadar fazla. Birçok diyetisyen tarafından önerilen bu yöntemi uygulaması ise son derece basit. İngiliz karbonatı faydalarını ve İngiliz karbonatı ile zayıflama yöntemini inceleyelim. İngiliz Karbonatı Faydaları …
Daha FazlasıEtkili Detoks Suyu Tarifi – Evde Detoks Suyu Nasıl Hazırlanır?
Detoks suyu denildiğinde aslında kilo vermek için tüketilen sıvılar akla gelse de aslında detoks; vücudun ilaç, kimyasal maddeler ve işlenmiş zararlı gıdalardan vücudun arındırılmasıdır. Bu zararlı maddelere toksin denilmektedir. Detoksifikasyon uygulamanın kısaltılmış hali olan detoks ise, bu toksin maddelerden arınma anlamına geliyor. Detoks Suyu Evde hazırlanan çeşitli sağlıklı gıdalar …
Daha FazlasıKolayca Zayıflamanın En Etkili 10 Yolu
Kilo problemi olan çoğu insan sıkı diyetler yapmakta, çeşitli egzersizler ile kilo vermek için yoğun çaba harcamaktalar. Hatta google‘ı da bu konuda; “zayıflamak istiyorum ne yapabilirim?, hızlı kilo verme yöntemleri, zayıflamak için yapılması gerekenler, kilo vermek için ne yapılmalı?” gibi aramalarla kolayca zayıflamanın yolları arayarak bir hayli yormaktalar. 🙂 Kilo vermek adına küçük …
Daha Fazlası