Etiket Arşivi: spor

Ayağı aşırı soğuk ve sıcaklardan, tozdan, topraktan, taştan, kesici/delici nesnelerden vs. koruyan en önemli ve mucizevi eşyadır ayakkabı. 2019 Yılı Ayakkabı Modelleri nelerdir? Zerafet Eksenli Gerçek üstü Desenli Kovboy Çizmeli Bir 2019! Püskül, tüy, fiyonk, dantel, çorap, kaba, sert, zarif, gerçeküstücü tasarımlara 2019’e girer girmez merhaba diyeceğiz. Gördüklerimiz veya göreceklerimiz kimi …

Adım adım zirveye tırmanmayı bilen Oğlak Burcu Kadınları. İçi boş vaatleri sevmediğinizi ve gerçekçi olduğunuzu biliyorum. Bu yüzden hayatınızı değiştirecek güzellik sırları vereceğim demeyeceğim. Fakat, eğlenip ufak tefek bilgiler edineceğiniz bir yazı okuyacağınızın garantisini verebilirim 🙂 Azminizi takdir ediyor ve bu yazıyı size armağan ediyorum. İşte Oğlak Burcu Güzellik İpuçları! …

Hareketsiz yaşam nedeniyle pek çok kişinin bir numaralı sıkıntısı olan kilolarından kurtulmak için düzenli bir beslenme özellikle diyetle uygulanan bir programlı yemek düzeni sayesinde ve gün içinde gerekli olan hareket ile evde spor sayesinde kilo vermek son derece kolay olacaktır. Gün içinde hareket etmeniz için illa ki bir spor salonuna …

Kışın bitmeye başladığı ilkbaharın kendini ılık yağmurlar ile kendini göstermeye başladığı bir dönemdeyiz. Tam anlamı ile bir mevsimsel geçiş yaşadığımız da söylenebilir. Oysa kıştan bahara geçmek ne kadar güzel olursa olsun yine de bu mevsimlerde istemediğimiz durumlar karşılaşabiliyoruz. Kimilerimizde bu dönem alerji bir diğer ifade ile polen alerjisi başlıyor kimilerimizde …

Modacılar ayakkabı modellerinde bu yılın en cazibeli rengini kırmızı olarak belirlemiş. İddialı olan bu renk kıyafet ve aksesuarlarınızla birlikte kullanıldığında yeni sezonda “cool” bir tavır takınmanıza sebep olacak. Kırmızı renk teki giyeceğiniz ayakkabı, bot veya bu yılın trendlerinden olan diz üstü çizmelerinizle kıyafetlerinizde şık bir görünüm yakalayabilir veya kırmızı aksesuarlarla …

Evde Yapılabilecek 6 Egzersiz Hareketi Her kadın yaz ya da kış fark etmeksizin iyi görünmek ister. Bunun için de denenmeyen yöntem kalmaz. Ancak vaktin yetmemesinden de şikayet edilir. İşte bu durumu ortadan kaldırmak için, evde yapılabilecek sıkılaştıran 6 egzersiz hareketini sizlerle buluşturuyoruz. 1) Plank Egzersiz Hareketi Şınav pozisyonunda yere uzandıktan …

Candice dünyanın en güzel mankenlerinden biri. Gerek seksi fiziği, gerekse de kusursuz yüz hatlarıyla adeta Victoria’s Secret ile çalışmayı sonuna kadar hak ediyor. Bir çok marka onunla çalışmak için sıraya giriyor. Candice’in güzellik ve bakım sırlarını gelin beraber inceleyelim; Candice Swanepoel Güzellik Sırları Hassas ve çok çabuk kızaran bir cildi …