Etiket Arşivi: Metabolizmayı Hangi Besinler Hızlandırır

Elbette ki, metabolizma her insana göre değişir. Metabolizma hızı her insanın; cinsiyetine, yaşına, kilosuna, kas yoğunluğuna ve vücudundaki yağ miktarına göre değişebilir. Eğer metabolizmanız hızlı ise, yediğiniz yiyecekler vücudunuzda kolaylıkla enerjiye dönüşür. Böylelikle kilo almazsınız. Ancak tabiki de bazı gıdalar ile metabolizmanızı olduğundan daha hızlı bir halde getirebilirsiniz.İşte metabolizmayı hızlandıran …

Daha Fazlası