Etiket Arşivi: faydalı bilgiler

Fit Bir Vücut İçin Sıkılaşma Egzersizleri – Evde Yapılabilecek 6 Egzersiz Hareketi

Fit Bir Vücut İçin Sıkılaşma Egzersizleri - Evde Yapılabilecek 6 Egzersiz Hareketi

Evde Yapılabilecek 6 Egzersiz Hareketi Her kadın yaz ya da kış fark etmeksizin iyi görünmek ister. Bunun için de denenmeyen yöntem kalmaz. Ancak vaktin yetmemesinden de şikayet edilir. İşte bu durumu ortadan kaldırmak için, evde yapılabilecek sıkılaştıran 6 egzersiz hareketini sizlerle buluşturuyoruz. 1) Plank Egzersiz Hareketi Şınav pozisyonunda yere uzandıktan …

Daha Fazlası

Yılbaşı Tırnak Süslemeleri

Yılbaşı Tırnak Süslemeleri

Yılbaşına Özel Tırnak Süsleme Stilleri Yılbaşına özel tırnak süsleme stilleri oldukça kolay ve eğlenceli olacaktır. Geleneksel  olarak yeşil ile kırmızının hakim olduğu konseptler bu sene de çok revaçta. Kırmızı ile yeşilin bütünlüğünü bozmadan aralara dore ve altın çizgileri serpiştirmek hiçte fena sayılmaz.Evimizin salonunda, odamızda ya da herhangi bir köşede çok …

Daha Fazlası

Cilde İyi Gelen Besinler ve Pratik Atıştırmalıklar

Cilde İyi Gelen Besinler ve Pratik Atıştırmalıklar

Cilt güzelliği her kadın için önemlidir. Cilde iyi gelen besinler tüketmekte bu nedenle mühimdir. Çünkü bulunulan her ortamda, ilk önce gözlerle temas kurulur. Bu da yüz cildinin canlı, sağlıklı ve pürüzsüz olmasını isteyeceğimiz anlamına gelir. Tüketilen gıdaların sahip olduğu besin değerleri vücut sağlığı için önemli olduğu gibi, cilt sağlığı için …

Daha Fazlası

Kırmızı Renkli Meyveler Neden Önemli?

Kırmızı Renkli Meyveler Neden Önemli?

Bazı besinler, vücut için ilaç özelliğini taşırlar. Kırmızı renkli meyveler de bu kategoride yer alırlar. Herkes tarafından bilinen bir gerçek var ki, o da meyve ve sebze tüketimi vücut için son derece önemlidir. İşte bu yüzden yazının devamında hangi sebze meyve tüketimiyle vücuda faydalar sağlanabilir, onları göreceğiz. Kırmızı Renkli Meyveler …

Daha Fazlası

Mucize Bitki Aloe Vera Faydaları ve Kullanım Alanları

Mucize Bitki Aloe Vera Faydaları ve Kullanım Alanları

Aloe Vera yani diğer adıyla Barbadensis Miller; görüntüsüyle kaktüsü andıran ve sarımsak, soğan gibi bitkilerinde yer aldığı zambakgiller familyasının üyesidir. Sıcak ve kuru iklimlerde yetişen Aloe Vera bitkisinin anavatanı ise Kuzey Afrika’dır. Aloe Vera Hakkında Merak Edilenler Tıbbi sarısabır bitkisi olarak da bilinen aloe vera aylarca susuzluğa dayanabilir. Bitki sahip …

Daha Fazlası

Burçlara Göre Güzellik ve Bakım Önerileri – Burçların Güzellik Sırları!

Burçlara Göre Güzellik ve Bakım Önerileri - Burçların Güzellik Sırları!

Karakterimizi, yüz şeklimizi, huylarımızı, olaylara verdiğimiz tepkilere kadar her türlü hayatımızda yeri olan burçlar tabiki de güzellik, bakım ve makyajda da etkileri oldukça fazla oluyor. Hangi burçlar ne tür makyajlardan hoşlanıyor, ne tür bakım yapmayı seviyorlar? Burçlara Göre Güzellik ve Bakım Önerileri KOÇ BURCU (21 Mart- 20 Nisan) Cesaret burcu …

Daha Fazlası