Etiket Arşivi: Detoks

Haftanın bütün yorgunluğu ve stresi üzerinizde biriktiği zaman bu sadece vücudunuza yansımaz; saçlarınız ve yüzünüzde de etkisini gösterir. Bu ise sizin olduğunuzdan daha yaşlı, daha çirkin görünmesine neden olur. Bu yazımıza konu olan detoks kavramı da tam bu bağlamda devreye giren bir durumdur. Çünkü kişinin yorgun ve yaşlı görünmesinin mevcut …

Detoks Nedir? Detoks en basit anlatımıyla vücudumuzun temizlenmesi, toksinlerden arındırılmasıdır. Her bireyin vücudunu dinlendirmeye ihtiyacı vardır. Vücudumuz bunu kendi kendine yapsa da detoksla ona yardım etmek lehimize olacaktır. Detoks yapma süre aralığı kişiden kişiye değişmektedir. Çevresinde ne derecede toksite maruz kalmasıyla doğru orantılıdır. Vücudumuzdaki zehirli maddelerden boşaltım sistemimiz sayesinde kurtulacağız. …

Hızlı ve sağlıklı kilo vermenize yardımcı olan, yağ yakımınızı hızlandıran pek çok besin bulunmaktadır. Kendinize en uygun olanı seçerek günlük yemek rutininize rahatlıkla ekleyebilir ve tüketebilirsiniz. Aşırıya kaçmamaya ve sizin için herhangi bir olumsuzluk içerip içermediğine de ayrıca çok dikkat etmelisiniz. Bu yazıda sizlere ilk olarak kilo vermenize yardımcı besinleri …

Detoks suyu denildiğinde aslında kilo vermek için tüketilen sıvılar akla gelse de aslında detoks; vücudun ilaç, kimyasal maddeler ve işlenmiş zararlı gıdalardan vücudun arındırılmasıdır. Bu zararlı maddelere toksin denilmektedir. Detoksifikasyon uygulamanın kısaltılmış hali olan detoks ise, bu toksin maddelerden arınma anlamına geliyor. Detoks Suyu   Evde hazırlanan çeşitli sağlıklı gıdalar …