Diyet

Karında yer alan bağırsakların, duygusal beyin olduğu son yıllarda artık modern tıp tarafından kabul edilmeye başlanmıştır. Bugün bağırsaklar tarafından pek çok hormonun üretildiği bilinmektedir. Bunların içinde en önemli olanlardan birisi de serotonindir ve en fazla bağırsaklar tarafından salgılandığı ispat edilmiştir. Açlık, fizyolojik olarak tükenmiş bir durumda iken, besin isteğinin artmasıdır …

Zayıflamak için daha sağlıklı bir vücuda kavuşmak için pek çok diyet ve diyet programı mevcut. Şimdi sizlerle bir de kahve diyeti olarak geçen kahve severleri çok mutlu edeceğine inandığımız ve faydası olan kilo vermenize yardımcı bir diyet paylaşacağız. Bünyenize, metabolizmanıza göre en uygun olan diyeti tercih etmek size kalmış. Bizler …

Her kadının kabusudur yaşlanmak.Yaş 35’i geçti mi sızlanmalar başlar.Bu yazımızda  yaş aldıkça doğal yollardan genç kalmanın  tüyolarını vereceğiz. Sizde hem bedenen hem ruhen genç kalmak istiyorsanız yazımızı okumaya devam edebilirsiniz.Yaşınız kaç olursa olsun estetiksiz ve tamamen doğal yollardan muhteşem bir değişime hazırsanız başlayalım. Su İçsem Yarıyor Diyorsanız Öncelikle su içsem yarıyor ne …

Diyet yapmak çoğumuz için zorlu bir seçim. Ama daha zoru günlerce çekilen işkenceye rağmen, diyet biter bitmez verilen kiloların eski tahtına yeniden kurulması. Şimdi size denenmiş bir yöntemle bu sorunu aşabileceğinizi söylesem? Evet yine zorlu bir öğün listesi var karşımızda; fakat inanın bu çabanıza değecek. Üstelik sadece 13 günlük bir …

Beslenme davranışı en zor değişen davranış olduğu için günümüzde zayıflama ile ilgili çok sayıda yazı okuduğunuzu biliyorum. Fakat ben size menü tavsiyesi vermeden önce neden zayıf olmaya çalıştığımız ile ilgi farklı bir bakış açısı sunmak istedim. Zayıflamanın tek yolu doktor kontrolünde sağlıklı ve dengeli diyetler yapmak ve beraberinde egzersizi artırmaktır. Zayıflama …

Herkese merhaba! Nasip olursa ve sizlere katkım olursa “BEAUTYPERRY.COM” da birlikteliğimiz olacak. Ben bazen bilimsel, bazen tarihsel, bazen deneyimsel olarak huzurlarınızda olacağım. Modadan renklerin dansına, kıyafetten kumaşa, makyajdan giyim-kuşama dair çok geniş bir yelpaze var önümüzde. Toplumumuz çeşit çeşit insanlarla donatılmış vaziyette. Kimileri muhafazakâr giyimden yana iken kimileri tam tersi …

Her gün bir yenisi ortaya atılan zayıflama trendlerinden biri de İngiliz karbonatı kullanmak. İngiliz karbonatı ile zayıflama yöntemini kullandığını söyleyen kişilerin sayısı da azımsanamayacak kadar fazla. Birçok diyetisyen tarafından önerilen bu yöntemi uygulaması ise son derece basit. İngiliz karbonatı faydalarını ve İngiliz karbonatı ile zayıflama yöntemini inceleyelim. İngiliz Karbonatı Faydaları …

Bel Bölgesinde Yağlanma Yeni bir yıla güzel bir başlangıç yapıldığını düşünerek, iyi görünen bir vücutla da devam edilmek isteneceğini tahmin edebiliyoruz. Bu nedenle de bayanların en çok sorduğu sorulardan biri olan “Karın ve bel bölgesindeki yağlar nasıl yok edilebilir?” sorusuna cevap niteliğinde bilgileri paylaşmak istiyorum.   Bel ve Karın Bölgesinde …

Detoks suyu denildiğinde aslında kilo vermek için tüketilen sıvılar akla gelse de aslında detoks; vücudun ilaç, kimyasal maddeler ve işlenmiş zararlı gıdalardan vücudun arındırılmasıdır. Bu zararlı maddelere toksin denilmektedir. Detoksifikasyon uygulamanın kısaltılmış hali olan detoks ise, bu toksin maddelerden arınma anlamına geliyor. Detoks Suyu   Evde hazırlanan çeşitli sağlıklı gıdalar …

Kilo problemi olan çoğu insan sıkı diyetler yapmakta, çeşitli egzersizler ile kilo vermek için yoğun çaba harcamaktalar. Hatta google‘ı da bu konuda; “zayıflamak istiyorum ne yapabilirim?, hızlı kilo verme yöntemleri, zayıflamak için yapılması gerekenler, kilo vermek için ne yapılmalı?” gibi aramalarla kolayca zayıflamanın yolları arayarak bir hayli yormaktalar. 🙂 Kilo vermek adına küçük …